Fitness – für mehr Schönheit?

Date: 2010.09.29 | Category: Sport | Tags:

Na das hört sich doch praktisch an: Training durch Konzentration! Ich frage mich nur, wozu ich mich dann im Fitness-Studio stundenlang abrackere! Nun, daß man rein durch Gedanken irgendeine Art von Effekt erzielen kann, kann ich mir noch einigermaßen vorstellen. Schließlich kann ich mit Elektrostimulation von Außen auch meine Muskeln ganz gut trainieren. Aber ein Kraft-Zuwachs von 13%? Das hört sich zunächst nach viel an. Aber im Prinzip ist das doch die Schönheit daran. Nach meinen ersten 3 Wochen im Fitness-Studio hatte ich mich z.B. um fast 140% gesteigert. Jeder der einmal mit Kraftraining im Fitness-Studio ernsthaft begonnen hat, wird sich am Anfang über schnelle Trainingserfolge gefreut haben. Dieser schnelle Erfolg hat aber nichts mit einem tatsächlichen Zuwachs an Muskelmasse zu tun, sondern rührt nur von einer verbesserten Muskelkoordination her. Und, das beste, ich verbessere damit meine Schönheit, mein Aussehen. Und wenn ich eine bessere Schönheit, ein besseres Aussehen habe, komme ich besser beim weiblichen Geschlecht an.